Статьи и новости

02.04.2018

Разблокируй седалищный нерв

Разблокируй седалищный нерв

Разблокируй седалищный нерв: делай ЭТИХ 2 простых упражнения, чтобы избавиться от боли Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. В связи с этим защемление седалищного нерва — это адская боль и дискомфорт. А в некоторых случаях — даже потеря на…

03.12.2017

Что такое СПА-массаж ? Отличия от других методик.

Что такое СПА-массаж ? Отличия от других методик.

Cпа-массаж – это методика массажа с одновременным сочетанием различных психо-физиотерапевтических методов воздействия, включающих в себя упорядоченное,дозированное механическое воздействие, производимое специалистом на ткани и системы подготовленного человека, с учетом его личностных характеристик, с целью положительного воздействия на психосоматическое состояние. В настоящий момент само понятие массажа, а также классификация видов и массажных методик, потребовало нового взгляда и некоторого расширения. Это связано с тем, что различные техники…

22.09.2017

Массаж для восстановления поясницы

Массаж для восстановления поясницы

Упражнения и массажи для устранения болей в пояснице. Многие люди испытывают боль в области поясницы. Восстановить мышцы спины можно с помощью надавливания. Этот способ массажа является абсолютно безопасным и не имеет противопоказаний. Такой массаж позволит снять спазмы, уберет мышечные зажимы и нормализует психическое состояние. Для выполнения первого упражнения необходимо сесть на стул с прямым позвоночником…

18.03.2017

Отличия между медицинской деятельностью и оздоровительной

Отличия между медицинской деятельностью и оздоровительной

Отличия между медицинской деятельностью и оздоровительной деятельностью закреплены нормами Федерального закона. Согласно ст. 2 Федерального Закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 года № 323-ФЗ: Медицинская деятельность — это профессиональная деятельность по оказанию медицинской помощи, проведению медицинских экспертиз, медицинских осмотров и медицинских освидетельствований, санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий и профессиональная деятельность, связанная с…

11.03.2017

Причины онемения рук

Причины онемения рук

Каждому человеку не раз приходилось сталкиваться с ощущением потери чувствительности ноги или руки, сопровождающимся легким покалыванием или жжением. Зачастую это происходит из-за временного нарушения кровообращения в конечности вследствие сдавливания сосудов и нервных окончаний. Стоит начать двигаться или сменить положение, и чувствительность восстанавливается. Немеют кисти рук. И всё-таки неудобное положение во время сна, к сожалению, не…

11.03.2017

Заболела с утра поясница? Избавляемся от неприятного симптома!

Заболела с утра поясница? Избавляемся от неприятного симптома!

В разные периоды своей жизни почти каждый человек хотя бы раз ощущал, что у него болит по утрам поясница. Если такой симптом тревожит редко, то, скорее всего, он связан с неудобным положением тела во время сна. Однако когда болезненные ощущения с начала дня беспокоят постоянно, это знак, что в организме развивается какое-то заболевание, которое нужно…

10.03.2017

Узнайте о пользе йоги и массажа при сколиозе!

Узнайте о пользе йоги и массажа при сколиозе!

Как известно, для лечения такого недуга как сколиоз, наилучшие результаты дает комплексный подход. Так, наравне с ЛФК, успешно применяется йога для позвоночника, сколиоз которого можно исправить грамотными упражнениями. Возможно, вы уже наслышаны о том, что асаны йоги позволяют развивать не только связки и мышцы тела, но они также могут воздействовать на организм в целом, улучшая…

09.03.2017

ЛЕЧЕНИЕ ПРОТРУЗИИ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ

ЛЕЧЕНИЕ ПРОТРУЗИИ МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ДИСКОВ

Ранняя диагностика и своевременное лечение протрузии позволяет избежать такого серьезного осложнения, как переход протрузии в грыжу межпозвоночного диска. Как правило, при раннем выявлении и применении современных методов лечения, протрузия является обратимым состоянием и успешно лечится в большинстве случаев. В лечении протрузии ведущее значение имеют такие немедикаментозные, эффективные и безопасные методы, как остеопатия и мануальная терапия.…

08.03.2017

5 СЕКРЕТОВ ЗДОРОВОЙ КОЖИ

5 СЕКРЕТОВ ЗДОРОВОЙ КОЖИ

Знаете ли вы, как много внешний вид кожи может рассказать о вас? Если вы хотите всегда выглядеть молодо и привлекательно, вам просто необходимо научиться правильно ухаживать за своей кожей. Занятия спортом помогают предотвратить появление морщин Регулярные тренировки могут повысить уровень коллагена, которого со временем вырабатывается все меньше. Также физическая активность помогает эффективно выводить из организма…

07.03.2017

Помогает ли массаж при радикулите? Не игнорируйте этот метод!

Помогает ли массаж при радикулите? Не игнорируйте этот метод!

Говоря о радикулите, можно смело сказать, что это одно из заболеваний века, поскольку им страдают до 65 % работников офисов. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, переохлаждения – всё это провоцирует появление радикулита. Помимо лекарственных средств (нестероидных противовоспалительных, анальгетиков, новокаиновых блокад и т. д.) для лечения данного заболевания применяют физиотерапию, лечебную гимнастику и специальный массаж при…