Массаж спины:шеи,воротниковой зоны,грудного отдела,поясничного отдела позвоночника.Основные правила проведения
Наша неспокойная жизнь и активная деятельность всегда отражается на здоровье спины. Ещё с ранних лет ношение тяжёлого портфеля, неправильного сидения за партой, малоподвижный образ жизни оказывает неблаготворное влияние на организм. Поэтому мы доверяем свою спину опытному массажисту.
Виды массажа:
Различают разнообразные виды массажа: классический, точечный, вибромассаж, гидромассаж, баночный массаж. Есть различия и по назначению: расслабляющий, антицеллюлитный, массаж спины, лимфодренажный массаж. В каждом отдельном случаи необходим разный вид массажа. Какой именно подскажет специалист.
Показания к назначению:
Массаж назначается при различных травмах позвоночника и других частей тела, при разладах нервной системы, заболеваниях кожи лица, послеоперационного периода, для восстановления спортсменов. Его также используют при заболеваниях сердца, опорно-двигательного аппарата, желудка. Все это проводится вместе с ЛФК и другими терапиями.
Проводить массаж имеет право только массажист с медицинским образованием.
Противопоказания:
Но не всегда массаж приносит пользу. Есть случаи когда он категорически противопоказан. К таким противопоказаниям относятся: онкологические заболевания, высокая температура тела, различные высыпания, гипертония, болезни крови, алкогольное опьянение и ещё ряд других факторов.
Основные правила для поведения массажа спины:
- Кожа человека должна быть чистой.
- Массажисту необходимо обработать руки вазелином, детским молочком, кремом для лучшего скольжения.
- Лежать пациент должен на твёрдой поверхности кушетки.
- Для снятия напряжения с мышц, проводить его надо вместе с ЛФК.
- Для техники выполнения характерны такие приёмы: поглаживание, растирание, выжимание, разминание.
Результат:
Массаж спины, в особенности лечебный, это прекрасное средство для оздоровления организма, приведения в норму всех его функций. Он благотворно влияет и на нервную систему. После сеанса человек стает умиротворённым, спокойным, отдохнувшим. Массаж прекрасно влияет на кожу человека, помогая ей быстрее снять ороговевшие частички. После этого кожа становится нежной и бархатной. Для многих людей целым спасением стал лечебный массаж головы. Он помогает устранить бессонницу, успокаивает разболевшуюся голову, устраняет нервное напряжение. Человек, проходящий курсы массажа, становится выносливее, его мышцы делаются упругими, а организм молодеет и становится здоровее.